La depresión, una de las enfermedades mentales más prevalentes en el mundo, no se limita a las barreras personales, sino que su sombra se extiende al ámbito profesional, afectando a un creciente número de individuos. Con más de 300 millones […]
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Lo bueno, lo malo y lo feo de la NOM-035 a cinco años de su publicación
La Norma Oficial Mexicana que busca prevenir los riesgos psicosociales en el entorno laboral cumplió cinco años de vida. La regulación ha contribuido a visibilizar la importancia de la salud mental en el trabajo, pero su lado negativo se mantiene […]
3 acciones para promover relaciones laborales saludables
De acuerdo con Harvard Business School, las relaciones laborales saludables son un componente esencial para el éxito y la sostenibilidad de cualquier empresa. A menudo, los líderes expresan su valoración de buenas relaciones laborales, pero las prácticas de la empresa […]
Salud Mental y el costo de la inacción
Iniciativas privadas y la legislación progresiva en México abren caminos hacia una sociedad informada. La clave yace en la prevención, la inversión y, sobre todo,la humanización de las políticas de salud mental. En el contexto de un mundo globalizado y […]
Salud mental y trabajo: Claves para identificar cuándo buscar ayuda psicológica
A medida que las condiciones laborales se vuelven más desafiantes, es esencial que las personas sepan identificar las señales que indican que es buen momento de solicitar apoyo profesional para atender su salud mental. Su cuerpo pesado se expande en […]
7 medidas prácticas y sin costo para prevenir el burnout entre los empleados
En muchas ocasiones, evitar el agotamiento en la fuerza laboral requiere medidas que no implican una inversión por parte de la empresa, pero sí un cambio en la cultura de trabajo, como reducir cargas laborales, para empezar. El agotamiento laboral crónico, […]
Salud mental en el trabajo, ¿cómo avanzar en la prevención?
La propuesta para actualizar la tabla de enfermedades de trabajo contempla el reconocimiento de trastornos mentales, pero la herramienta sólo ayudará a diagnosticar lo que no pudo evitarse, por eso la importancia de una cultura de prevención en esta materia. […]
Salud y seguridad en el trabajo, ¿por qué son importantes?
La salud y la seguridad en el trabajo son temas que han ganado relevancia en las últimas décadas, gracias al reconocimiento de la importancia del bienestar de los trabajadores. No solo se trata de una cuestión humanitaria, sino también económica, […]
Aumento de estrés laboral tiene efectos en la salud de 7 de cada 10 mexicanos.
México ocupa el primer lugar a nivel mundial en estrés laboral, seguido por china, con 73%, y Estados Unidos, con 59%, según la OMS. El aumento del estrés laboral tiene importantes afectaciones en la salud de los trabajadores, pues se […]
¡Niveles de Estrés Laboral se Disparan!
De acuerdo con la ONU, los accidentes laborales, las largas horas de trabajos, las enfermedades relacionadas con el trabajo y el estrés, causan 374 millones de muertes al año y tienen grandes repercusiones tanto en el ámbito personal como en el […]